Czy ruch to faktycznie tylko kwestia sylwetki, czy może „lokata długoterminowa” na nasze życie? W dzisiejszym odcinku gościem Kulisy Sukcesu jest Jakub Mauricz – jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Rozmawiamy o tym, dlaczego 42% zgonów w Polsce to skutek chorób serca, jak unikać pułapek „cudownych zastrzyków” na odchudzanie typu Ozempic i dlaczego Twoje kolana bolą przez… zablokowane biodra.
Dowiedz się, jak jedna zmiana w codzienności może uratować Twoje zdrowie metaboliczne i dlaczego „ciałopozytywność” bywa mylnie interpretowana.
👉PODOBA CI SIĘ TO, CO ROBIMY? WESPRZYJ NAS, KUPUJĄC NAM WIRTUALNĄ KAWĘ 🙂
https://buycoffee.to/kulisysukcesu
👉KUP MOJĄ KSIĄŻKĘ "KULISY SUKCESU WYSTĄPIEŃ PUBLICZNYCH":
https://onepress.pl/ksiazki/kulisy-sukcesu-wystapien-publicznych-angelika-wielgus-lach,suwypu.htm#format/d
👉KUP MÓJ KURS "KULISY SUKCESU WYSTĄPIEŃ PUBLICZNYCH": https://kurs.kulisysukcesu.pl/
👇SUBSKRYBUJ 1 KLIKNIĘCIEM👇
https://www.youtube.com/kulisysukcesu/?sub_confirmation=1
00:00 Dlaczego ruch to balsam dla ciała?
01:35 Skutki siedzącego trybu życia i bóle kręgosłupa
02:10 Miokiny – naturalny doping dla mózgu
03:30 Do czego prowadzi brak aktywności (statystyki)
04:55 Czy nadciśnienie jest faktycznie nieuleczalne?
05:35 Teoria „Joint by Joint” – dlaczego bolą Cię stawy?
06:05 Największy mit dotyczący przysiadów
07:35 Dieta vs Trening: Co jest ważniejsze w odchudzaniu?
09:10 Jak zacząć ćwiczyć, by nie odpuścić?
11:00 Jedna najważniejsza zmiana dla Twojego zdrowia
11:30 Prawda o Ozempicu i analogach GLP-1
12:50 Czy leki to jedyna droga z otyłością? Case study pacjentki
Instagram: https://www.instagram.com/kulisysukcesu
Email: kulisysukcesu@gmail.com
🔶Kanał Kulisy Sukcesu, to miejsce w sieci, gdzie znajdziecie rozmowy z najbogatszymi Polakami, celebrytami i ekspertami z wielu branż. Chcemy pokazać, że sukces może osiągnąć każdy, ale jest na to wiele sposobów. Sukces na moim kanale jest odmieniany przez różne przypadki.
Sposoby inwestowania, techniki rozwoju osobistego i samodoskonalenia, zdrowie ciała i ducha, rozwiązywanie problemów, to główne zagadnienia, które są poruszane na moim kanale. Oglądając rozmowy i odcinki specjalne i wdrażając do swojego życia, to o czym mówimy gwarantujemy Wam, że osiągniecie sukces.
🔶Kanał Kulisy Sukcesu to przede wszystkim wywiady, a gośćmi kanału byli m. in:
⬛MILIONERZY I MILIARDERZY – dr Irena Eris, Sobiesław Zasada, Dawid Zieliński "Columbus Energy", Maciej Panek, Adam Krzanowski "Nowy Styl", Rafał Sonik, Łukasz Dojka "Xtreme Fitness", Piotr Kocoń "Świat Przesyłek", Mirosław Mikołajczak "Selsey", Agnieszka Pala-Jasikowska "TOUS", Tomasz Czarski "Organique", Dominika Żak "DeeZee", Michał Pawlik i Radosław Stasiak "Morele.net", Rahim Blak, Krzysztof Liszkowicz "PRAVDA", Krzysztof Smolarski "Consultronix S.A.", Wojciech Wróbel "Mercedes-Benz",
⬛EKSPERCI – Fryderyk Karzełek "Klub 555", Miłosz Brzeziński, ZOPHIA Osobista Stylistka – Zofia Kulewicz, NAVAL – Paweł Mateńczuk, Jakub B. Bączek, Mateusz Grzesiak, Tomasz Piekielnik, Kamila Rowińska, Tomasz Gordon, Daniel Siwiec, Kamila Kalińczak "ĄĘ", Alex Barszczewski, Aneta Wątor, Maciej Aniserowicz, Sebastian Borgosz i Daniel Czyżewski "LEGO", gen. Mieczysław Bieniek, Dariusz Kwiatkowski, Marta Klepka, Aleksandra Bacańska,
Grzegorz Brona, Bartosz Burek, Ewa Urbaniak,
⬛PSYCHOLODZY, PSYCHOTERAPEUCI, TRENERZY BIZNESU – Katarzyna Miller, Jacek Walkiewicz, dr Agnieszka Kozak, Wojciech Eichelberger, Sylwia Królikowska, Tomasz Gordon
⬛CELEBRYCI – Karolina Pisarek, RED LIPSTICK MONSTER – Ewa Grzelakowska-Kostoglu, GENIUSZ – Kamil Wroński, Sandra Kubicka, Przemysław Skowron "RMF FM", Małgorzata Leitner, Katarzyna Bonda, Justyna Mazur-Kudelska "Piąte: nie zabijaj", Joanna Przetakiewicz, Paulina Smaszcz-Kurzajewska, Natalia Janoszek, Klaudia Tarka "Klatex", Margaret, Sławomir i Kajra, Gabi Drzewiecka, Dorota Wellman, Elżbieta i Andrzej Lisowscy, Ewa Wachowicz, Jarosław Juszkiewicz "Głos Google Maps", Agnieszka Kaczorowska-Pela, Daria Ładocha.
Wywiad został nagrany w Studiu FAST LLAMA – https://fastllama.pl
#jakubmauricz #dieta #nawyk