Czy czujesz, że stoisz w miejscu, choć dajesz z siebie wszystko? Miłosz Brzeziński, znany psycholog i autor książki „Miejski Pustelnik”, w szczerej rozmowie z Angeliką wyjaśnia, dlaczego klasyczne podejście do strefy komfortu często nas zawodzi.
Z tego odcinka dowiesz się:
👉Dlaczego, aby „dobrze przypierdzielić”, musisz najpierw umieć odpuścić?
👉Jakie błędy popełniamy podczas odpoczynku i dlaczego po przerwie czujemy się jeszcze bardziej zmęczeni?
👉Co tak naprawdę decyduje o tym, że jedni „dowożą tematy”, a inni rezygnują w połowie drogi?
👉Jak „docisnąć otoczenie”, zamiast ciągle dociskać siebie?
Zapraszamy do wysłuchania rozmowy o mistrzostwie, dekompresji i budowaniu nawyków, które faktycznie zostają z nami na dłużej.
👉PODOBA CI SIĘ TO, CO ROBIMY? WESPRZYJ NAS, KUPUJĄC NAM WIRTUALNĄ KAWĘ 🙂
https://buycoffee.to/kulisysukcesu
👉KUP MÓJ KURS "KULISY SUKCESU WYSTĄPIEŃ PUBLICZNYCH": https://kurs.kulisysukcesu.pl/
👇SUBSKRYBUJ 1 KLIKNIĘCIEM👇
https://www.youtube.com/kulisysukcesu/?sub_confirmation=1
Subskrybuj mój kanał (kliknij DZWONECZEK, by otrzymywać powiadomienia) i bądź na bieżąco!
Instagram: https://www.instagram.com/kulisysukcesu
Email: kulisysukcesu@gmail.com
Rozdziały:
00:00 – Wstęp i metoda "przypierdzielić i odpuścić"
01:33 – Czym jest mistrzostwo według Miłosza Brzezińskiego?
03:45 – Dlaczego źle odpoczywamy? (Królewska wersja przerwy)
07:32 – Dlaczego nie doprowadzamy projektów do końca?
09:05 – Jak znaleźć sens w tym, co robimy?
12:12 – Jak zaprojektować otoczenie, które wspiera sukces?
15:10 – Trening mięśnia uwagi i rola powtarzania
19:10 – Nagroda czy kara – co lepiej motywuje?
23:50 – Kiedy nagroda staje się zbędna?
27:00 – Podsumowanie i zaproszenie do kontaktu
🔶Kanał Kulisy Sukcesu, to miejsce w sieci, gdzie znajdziecie rozmowy z najbogatszymi Polakami, celebrytami i ekspertami z wielu branż. Chcemy pokazać, że sukces może osiągnąć każdy, ale jest na to wiele sposobów. Sukces na moim kanale jest odmieniany przez różne przypadki.
Sposoby inwestowania, techniki rozwoju osobistego i samodoskonalenia, zdrowie ciała i ducha, rozwiązywanie problemów, to główne zagadnienia, które są poruszane na moim kanale. Oglądając rozmowy i odcinki specjalne i wdrażając do swojego życia, to o czym mówimy gwarantujemy Wam, że osiągniecie sukces.
🔶Kanał Kulisy Sukcesu to przede wszystkim wywiady, a gośćmi kanału byli m. in:
⬛MILIONERZY I MILIARDERZY – dr Irena Eris, Sobiesław Zasada, Dawid Zieliński "Columbus Energy", Maciej Panek, Adam Krzanowski "Nowy Styl", Rafał Sonik, Łukasz Dojka "Xtreme Fitness", Piotr Kocoń "Świat Przesyłek", Mirosław Mikołajczak "Selsey", Agnieszka Pala-Jasikowska "TOUS", Tomasz Czarski "Organique", Dominika Żak "DeeZee", Michał Pawlik i Radosław Stasiak "Morele.net", Rahim Blak, Krzysztof Liszkowicz "PRAVDA", Krzysztof Smolarski "Consultronix S.A.", Wojciech Wróbel "Mercedes-Benz",
⬛EKSPERCI – Fryderyk Karzełek "Klub 555", Miłosz Brzeziński, ZOPHIA Osobista Stylistka – Zofia Kulewicz, NAVAL – Paweł Mateńczuk, Jakub B. Bączek, Mateusz Grzesiak, Tomasz Piekielnik, Kamila Rowińska, Tomasz Gordon, Daniel Siwiec, Kamila Kalińczak "ĄĘ", Alex Barszczewski, Aneta Wątor, Maciej Aniserowicz, Sebastian Borgosz i Daniel Czyżewski "LEGO", gen. Mieczysław Bieniek, Dariusz Kwiatkowski, Marta Klepka, Aleksandra Bacańska,
Grzegorz Brona, Bartosz Burek, Ewa Urbaniak,
⬛PSYCHOLODZY, PSYCHOTERAPEUCI, TRENERZY BIZNESU – Katarzyna Miller, Jacek Walkiewicz, dr Agnieszka Kozak, Wojciech Eichelberger, Sylwia Królikowska, Tomasz Gordon
⬛CELEBRYCI – Karolina Pisarek, RED LIPSTICK MONSTER – Ewa Grzelakowska-Kostoglu, GENIUSZ – Kamil Wroński, Sandra Kubicka, Przemysław Skowron "RMF FM", Małgorzata Leitner, Katarzyna Bonda, Justyna Mazur-Kudelska "Piąte: nie zabijaj", Joanna Przetakiewicz, Paulina Smaszcz-Kurzajewska, Natalia Janoszek, Klaudia Tarka "Klatex", Margaret, Sławomir i Kajra, Gabi Drzewiecka, Dorota Wellman, Elżbieta i Andrzej Lisowscy, Ewa Wachowicz, Jarosław Juszkiewicz "Głos Google Maps", Agnieszka Kaczorowska-Pela, Daria Ładocha.
Wywiad został nagrany w Studiu FAST LLAMA – https://fastllama.pl
#MiłoszBrzeziński #Psychologia #ZdrowiePsychiczne